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春天饮食“三多三少”
春天饮食“三多三少”

春季饮食宜清温平淡，应少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物食后容易产生饱腹感，人体也会产生疲劳现象。胃寒的人可以经常吃点姜，以驱寒暖胃。有哮喘的人，可服点生姜蜂蜜水，以润燥镇喘；有慢性气管炎的人，应禁食或少食辛辣食物。其他人也不宜多吃辛温大热的刺激性食物，以免助火伤身。

春捂秋冻应怎么冻
春捂秋冻应怎么冻

“春捂秋冻”应怎么冻？！立秋以后，天气转凉。人体“阳气内敛，阴津内蓄”，开始“贴秋膘”。若此时过热，汗出。甚至大汗淋沥，则耗气伤津，对人体不利。我国素有“春捂秋冻”之养生保健谚语，那么，秋冻应该怎么冻呢？

关于新冠疫苗副作用的谣言
关于新冠疫苗副作用的谣言

自今年伊始，国内有关新冠疫苗的接种工作就有序铺开。官方数据显示，截至4月12日，31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠疫苗1.7亿余剂次。

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